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Wissenschaft. Geschmack. Therapie.
Im Zentrum der regenerativen Philosophie von Sierra Blanca Art of Healing steht eine Ernährung, die nicht auf kurzfristigen Trends, sondern auf der wissenschaftlichen Biochemie des menschlichen Körpers basiert. Alle unsere Menüs wurden persönlich von Dr. Marek Bardadin — Arzt, Ernährungswissenschaftler, Biochemiker und Entwickler des PRIME-Systems — entwickelt und an die Rehabilitationsprogramme von Dr. Blum angepasst.
Diese Ernährung ist nicht einfach nur eine weitere Diät. Sie ist ein Werkzeug der tiefgreifenden Therapie, das den Stoffwechsel, das hormonelle Gleichgewicht, Entzündungsprozesse, den Hautzustand, die Gelenkgesundheit und die gesamte Energieversorgung des Körpers beeinflusst.
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Was macht Bardadins Ernährung so besonders?
- Frei von Gluten, Zucker und Laktose
- Alkalische Struktur — unterstützt das Säure-Basen-Gleichgewicht
- Niedriger glykämischer Index — reguliert Blutzucker und Insulin
- Vollständige biochemische Anpassung an den Körper
- Unterstützung des Lymph- und Hormonsystems
Jedes Gericht ist nach Makronährstoffen berechnet und Teil eines umfassenden Programms, das ein Trainingsprotokoll, ein basisches Spa und einen Schlafrhythmus umfasst. So begleitet die Ernährung nicht nur die Blum-Methode – sie ist als gleichwertiges therapeutisches Element fest in sie eingebettet.
Ernährungsprogramme
abgestimmt sind:
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Für wen ist es geeignet?
Für diejenigen, die sich nach der Blum-Methode erholen:
- Bei chronischer Müdigkeit, Magen-Darm-Beschwerden, Stoffwechselstörungen
- Bei hormonellen Störungen, Hautausschlägen, Entzündungen
- Im Rahmen von Anti-Ödem- und Lymphdrainageprogrammen
- Für alle, die auf eine hochfunktionelle, heilende Ernährung umsteigen möchten
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Erwartete Ergebnisse
- Gewichtsverlust ohne Stress und Hungergefühl
- Verbesserte Verdauung, Energie und geistige Klarheit
- Verringerung von Entzündungen, reine Haut und Leichtigkeit
- Erhöhte Stressresistenz
- Allgemeine Erholung und Verjüngung
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Hier ist Geschmack Wissenschaft. Und Essen ist Erholung.
Beliebte Dienstleistungen
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