Zimmerbuchung

Die Methode von Dr. Blum und das Pendex®-System

Wiederherstellung durch Bewegung
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Funktionen wiederherstellen. Den Körper neu starten. Die Lymphe reinigen.

Im Zentrum der Philosophie von Sierra Blanca Art of Healing steht die einzigartige Methode von Professor Blum, die Biomechanik, Neurophysiologie und sensorische Bewegung vereint. Es ist ein System, bei dem jede Übung nicht nur den Körper stärkt, sondern auch seine ursprünglichen, von der Natur vorgegebenen Funktionen wiederherstellt.

Wir behandeln keine Symptome. Wir beseitigen die Ursachen: muskuläre Dysbalancen, gestörte Körpersymmetrie, Lymphstau und Haltungsverzerrungen. All dies sind Schlüsselfaktoren für chronische Müdigkeit, Schwellungen, Schmerzen und verminderte Lebensqualität.

Was ist das Pendex®-System?

Pendex® sind intelligente Trainingsgeräte mit einem sensorischen Bewegungserkennungssystem. Sie erkennen Ungleichgewichte und Asymmetrien sowie Bewegungsamplituden und erzeugen einen sanften, natürlichen Pendelwiderstand, der tiefe stabilisierende Muskeln aktiviert, die bei normalen Trainingseinheiten nicht genutzt werden können.

Jede Bewegung wird kontrolliert und korrigiert, um Fehler, Überlastungen und Verletzungen zu vermeiden. Es ist sicher, auch für Menschen mit chronischen Erkrankungen, nach Operationen, mit Hernien oder Arthritis.

Wie das System funktioniert:

  • Sensoren erfassen Amplitude, Geschwindigkeit und Symmetrie der Bewegungen;
  • Das Programm passt sich in Echtzeit an;
  • Die Übungen stellen die Körperachse wieder her und korrigieren Bewegungsmuster.

Das Lymphsystem ist der Schlüssel zur Wiederherstellung

Die Lymphe ist das „Reinigungssystem“ des Körpers. Im Gegensatz zum Blut hat sie keine eigenen Pumpen. Ihre Bewegung hängt von der Arbeit der tiefen Muskeln ab.

Wenn der Körper verkrampft, chronischem Stress ausgesetzt oder bewegungslos ist, stoppt die Lymphe. Es entstehen:

  • Schwellungen
  • toxische Belastung
  • Entzündungen und geschwächtes Immunsystem
  • verlangsamter Stoffwechsel und Übergewicht.

Methode von Dr. Blum + Pendex®:

  • Aktiviert tiefe Muskelschichten, die den Lymphfluss anregen
  • Beseitigt fasziale Blockaden und öffnet Drainagekanäle
  • Verbessert den venösen Abfluss und die Blutzirkulation
  • Fördert den Flüssigkeitsabfluss aus den Gliedmaßen
  • Stellt die natürliche Lage der Organe wieder her

Bereits nach 3–5 Trainingseinheiten fühlen die Teilnehmer des Programms Leichtigkeit im Körper, eine Verringerung der Schwellungen, verbesserte Gelenkbeweglichkeit und einen Energieschub.

Ergebnisse, die Sie erhalten:

  • Schwellungen und das Gefühl eines „überfluteten“ Körpers verschwinden;
  • Haltung, Gangbild und Bewegungsqualität verbessern sich;
  • Schmerzen im Rücken, in den Gelenken und im Nacken werden gelindert;
  • Immunsystem, Ausdauer und geistige Klarheit steigen;
  • Der Körper wird gleichzeitig straff, stark und entspannt;
  • Das Gewicht nimmt ohne Aggressionen oder Einschränkungen ab.

Für wen ist das Programm geeignet?

  • Für diejenigen, die mit chronischer Müdigkeit, Schwellungen und Schmerzen zu kämpfen haben;
  • Nach Operationen, Verletzungen oder langem sitzenden Lebensstil;
  • Zur Wiederherstellung nach der Schwangerschaft;
  • Für alle, die ihren Körper sicher und effektiv in Form bringen möchten;
  • Für alle, die eine tiefgehende, aber sanfte Therapie ohne Medikamente suchen.

Warum es funktioniert

Weil wir die Verbindungen wiederherstellen. Die Interaktion zwischen Gelenken, Muskeln, Bändern, Organen, Geweben, Gefäßen und Nerven. Der Körper ist wie ein Blockchain: Ein Fehler in einem Glied stört das gesamte System. Wir synchronisieren alle Ebenen sanft, präzise und wissenschaftlich neu.

Die Methode von Dr. Blum und das Pendex®-System bei Sierra Blanca Art of Healing sind Teil unseres umfassenden Gesundheitsraums, in dem richtige Bewegung Heilung wird und Sie zu Ihrem wahren Selbst zurückkehren.

Intelligente Bewegung. Tiefgehende Erholung. Ein neuer Standard der Körperpflege.

In Sierra Blanca Art of Healing haben wir ein einzigartiges Heil- und Wiederherstellungssystem geschaffen, das weltweit seinesgleichen sucht. Es sind nicht nur Hallen mit Trainingsgeräten und verschiedenen Behandlungen — es ist ein wissenschaftlich gestalteter Raum, ein Umfeld, in dem der Körper durch Bewegung, Ernährung und Biochemie wiederhergestellt wird.
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Wir haben drei Schlüsselfaktoren kombiniert, die synchron und tief arbeiten:

Methode von Dr. Blum + Pendex® -Geräte

Intelligente Biomechanik und sensorische Bewegung.
Der Körper ist ein System von Ketten und Verbindungen. Wenn eines davon versagt, leidet die gesamte Struktur. Die Methode von Professor Blum identifiziert und greift die Quelle an: tiefe Muskeln, Faszien, Symmetrieachse, lymphatische Leitfähigkeit. Pendex®-Geräte sind mit einem Sensorsystem ausgestattet, das Ihren Körper «liest» und dabei hilft, die richtigen Bewegungsmuster wiederherzustellen. Wir «trainieren keine Muskeln», wir bringen dem Körper bei, wieder richtig zu bewegen.
Was wir wiederherstellen:
Das Lymphsystem: Wir reduzieren Schwellungen, aktivieren den Abfluss
Haltung, Symmetrie, Körpergeometrie
Flexibilität, Stärke und Ausdauer
Balance, Stabilität und Koordination
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Alkalisches Medical SPA nach der Methode von Professor Entshura

Alkalische Entgiftungsbehandlungen und Wiederherstellung des Zellumfelds.
Gesundheit beginnt mit der Reinigung. Unsere SPA-Behandlungen zielen darauf ab, das Säure-Basen-Gleichgewicht (pH) für optimale Gesundheit wiederherzustellen, Toxine zu entfernen, Entzündungen zu verringern und den Stoffwechsel zu fördern.
Die Entshura-Methode ermöglicht es, den pH-Wert des Körpers auf 8,5 zu bringen — wie im Mutterleib, wodurch ideale Bedingungen für eine tiefe Entgiftung, Zellregeneration und die Verlangsamung des Alterungsprozesses geschaffen werden.
Ergebnisse:
Toxine, Abfallstoffe und Säuren werden ausgeschieden
Der Stoffwechsel und der Zustand der Haut verbessern sich
Das Immunsystem wird gestärkt
Der Energielevel steigt
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Strukturierte Ernährung von Dr. Bardadin

Alkalische Entgiftungsbehandlungen und Wiederherstellung des Zellumfelds.
Gesundheit beginnt mit der Reinigung. Unsere SPA-Behandlungen zielen darauf ab, das Säure-Basen-Gleichgewicht (pH) für optimale Gesundheit wiederherzustellen, Toxine zu entfernen, Entzündungen zu verringern und den Stoffwechsel zu fördern..
Die Entshura-Methode ermöglicht es, den pH-Wert des Körpers auf 8,5 zu bringen — wie im Mutterleib, wodurch ideale Bedingungen für eine tiefe Entgiftung, Zellregeneration und die Verlangsamung des Alterungsprozesses geschaffen werden.
Ergebnisse:
Toxine, Abfallstoffe und Säuren werden ausgeschieden
Der Stoffwechsel und der Zustand der Haut verbessern sich
Das Immunsystem wird gestärkt
Der Energielevel steigt
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Programme und Mitgliedschaften

Wir bieten Wiederherstellungsprogramme von 2 Wochen bis 3 Monaten an, mit der Möglichkeit, im Hotel zu wohnen oder mit einer Mitgliedschaft zu besuchen:
14-tägiges Intensivprogramm
Tägliche Trainings, Ernährung und SPA-Behandlungen.
Reinigung
Neustart
30-Tage-Programm
Tiefenreinigung des Körpers und Stabilisierung des Lymphsystems.
Detox
Stoffwechsel-Neustart
90-Tage-Programm
Komplette Körperumgestaltung, Gewichtsreduktion, Hormonregulierung, Beseitigung der Stressfolgen.
Erholung
Fettverbrennung
Lokale Mitgliedschaften
Für Einwohner von Marbella: 2–3 Trainingseinheiten pro Woche + SPA und Ernährung.
Detox
Körpererneuerung

Sie bekommen einen neuen Körper gereinigt, ausbalanciert und voller Energie:

  • Minus 2–5 kg ohne Hunger
  • Schwellungen und Aufgedunsenheit verschwinden
  • Geistige Klarheit und Leichtigkeit im Körper kehren zurück
  • Sie fühlen sich sicher in Ihren Bewegungen
  • Ein neues Gefühl für Ihren Körper
Sierra Blanca Art of Healing — ist kein Training und keine Erholung.
Es ist die Rückkehr zu sich selbst durch Wissenschaft, Fürsorge und Schönheit.
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Schiebe deine Gesundheit nicht auf später. Beginne noch heute deinen Weg zur Gesundheit!

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